Le temps est venu de faire de votre corps et de votre esprit vos meilleurs alliés.
Anne-Lise Bottet, facilitatrice en gestion du stress et de l’énergie, entrepreneuse salariée au sein de CREACOOP14 depuis plus de 8 ans, propose de vous accompagner ainsi que vos équipes afin de retrouver la sérénité de l’esprit, la joie d’être et l’énergie du corps.
Passionnée par les fabuleux pouvoirs du corps et de l’esprit, la praticienne vous accompagne à mieux vous connaître et à écouter votre corps, votre esprit chuchoter avant qu’il ne crie de douleur. Au fil des accompagnements individuels et collectifs, la praticienne vous transmettra des outils simples pour mieux gérer vos émotions, votre stress et votre énergie au fil des saisons. À vous le retour d’un corps détendu et d’un esprit serein !
Les Parenthèses de Bien-être personnalisées
- Massage combiné Ayurveda et Relaxation Coréenne aux huiles biologiques
- Soin énergétique de libération émotionnelle Reiki
- Bain de Forêt – Sylvothérapie
- Tableau de Vision – Vision Board
- Atelier d’écriture sensitits
- Conférence-atelier de gestion du stress et de l’énergie – Cocktail d’expériences ludiques d’auto-massages, de méditation de pleine conscience, de relaxation au bol chant, de partages autour des neurosciences pour apaiser, rebooster et fédérer les équipes.
Pour qui ?
Les particuliers – Enfants, adolescents et adultes
Les entreprises – Parenthèses de Bien-être mensuelles massages, bain de forêt, écriture créative – Séminaires et team building
Lieux et créateurs-trices de retraites ou séjours bien-être
Où ?
Accompagnements individuels – À domicile, en cabinet ou en visio ( Reiki )
Pays d’Auge, Caen, Le Havre, Normandie, France, Monde
Accompagnements collectifs en entreprise, collectivités, fédérations, associations
Normandie, France
Quelques partenaires …
- Office du tourisme de Honfleur et de Pont-l’Évêque
- Médiathèque de Lisieux
- La Grange du Yoga en Normandie
- Castel Camping Le Brevedent
- UFDI – Union Francophone Des Décorateurs et Architectes d’Intérieur
- DREAL Normandie – Direction régionale de l’environnement, de l’aménagement et du logement